Öt házi kence lábápoláshoz

Nagyon reméljük – és talán úgy is  tűnik -, hogy beköszönt végre az igazi szandálszezon, és ha ez így van, akkor ideje felkészülni. Az otthoni pedikűr csínját-bínját már elárultuk, most öt, pillanatok alatt elkészíthető receptet ajánlunk a kötelező, nyáreleji szépségápolási procedúrához. 

hirdetés

[box title=”Levendulás lábfürdő” box_color=”#decbe2″ title_color=”#000000″]
  • 1 csésze tengeri só/epsom-só
  • 2 filter vagy 2 teáskanál füves zöld tea
  • fél teáskanál levendula olaj

Elkészítés:

Ha filteres teát használunk, akkor vágjuk ki és ürítsük ki a tasakokat. A többi már igazán pofonegyszerű, keverjük össze a sót, és a teafüvet, majd csepegtessük bele a levendula olajat. Amennyiben van otthon, úgy igazi levendulavirágot is csipkedhetünk a keverékbe. Kész, ennyi, utána boríthatjuk is a meleg vízbe a lábunk mellé.[/box]

levendula

[box title=”Kávés peeling” box_color=”#c6b4a4″ title_color=”#030202″]

Hozzávalók: 

  • 4 evőkanál őrölt kávé
  • 3 evőkanál kukoricaliszt vagy darált zabpehely
  • 3 evőkanál tengeri só/epsom-só
  • 3 evőkanál olíva olaj vagy mandula olaj
  • 2 csepp levendula vagy borsmentaolaj

Elkészítés:

Alaposan dolgozzuk össze a hozzávalókat, majd körkörös mozdulatokkal dörzsöljük át vele a lábakat. Öblítsük le, töröljük szárazra, majd alkalmazzuk kedvenc ápoló krémünket. [/box] [box title=”Teafa és menta peeling” box_color=”#c1ddc0″ title_color=”#000000″]

Hozzávalók: 

  • valamilyen olaj, mondjuk kókusz olaj
  • tengeri só
  • teafa illóolaj
  • borsmenta illóolaj

Elkészítés:

Válasszunk ki egy tetszőleges méretű üvegcsét, és először is sterilizáljuk. Miután lehűlt, töltsük meg a háromnegyedéig a tengeri sóval, majd adjuk hozzá a kókusz olajat. Annyit, hogy ellepje a sót. Ezután mehet bele hat-hat csepp mindegyik illóolajból. Mindkét eszencia igen erős, ezért az érzékeny bőrűeknek érdemes kevesebb illóolajat a keverékbe cseppenteni.  [/box]

pedikűr

[box title=”Citromos peeling” box_color=”#fef39f” title_color=”#000000″]

Hozzávalók: 

  • negyed csésze barna cukor, vagy tengeri só
  • fél citrom
  • 2 evőkanál kókusz olaj pár csepp argán, jojoba, vagy E-vitaminos olaj, esetleg olíva olaj (bármi, ami táplálja a bőrt)

Elkészítés:

Keverjük össze a hozzávalókat, nyomjuk bele a fél citrom levét, még a massza egynemű nem lesz. Ha ez megvan, akkor dörzsöljük át vele lábunkat (kezünket), majd öblítsük le langyos vízzel. Ne szappannal, mert így az értékes anyagokat nem mossuk le a bőrről, hanem hagyjuk felszívódni. [/box] [box title=”Lábápoló krém házilag” box_color=”#f9d7f1″ title_color=”#000000″]

Hozzávalók:

  • 1/4 csésze kókusz olaj
  • 1/4 csésze nyers shea vaj
  • 4 evőkanál  mandula olaj

Elkészítés:

Alacsony hőfokon melegítsük fel a hozzávalókat, egészen addig, amíg folyékony állagú nem lesz. Ha ez megvan, öntsük át egy kisebb edénybe, és pihentessük a hűtőben néhány órán át, amíg vissza nem szilárdul a massza. Ha már olyan keménységű, hogy az ujjlenyomatunk benne marad, verjük fel az egészet habverővel, amíg krémes, habos nem lesz. [/box]