Nagyon reméljük – és talán úgy is tűnik -, hogy beköszönt végre az igazi szandálszezon, és ha ez így van, akkor ideje felkészülni. Az otthoni pedikűr csínját-bínját már elárultuk, most öt, pillanatok alatt elkészíthető receptet ajánlunk a kötelező, nyáreleji szépségápolási procedúrához.
[box title=”Levendulás lábfürdő” box_color=”#decbe2″ title_color=”#000000″]
- 1 csésze tengeri só/epsom-só
- 2 filter vagy 2 teáskanál füves zöld tea
- fél teáskanál levendula olaj
Elkészítés:
Ha filteres teát használunk, akkor vágjuk ki és ürítsük ki a tasakokat. A többi már igazán pofonegyszerű, keverjük össze a sót, és a teafüvet, majd csepegtessük bele a levendula olajat. Amennyiben van otthon, úgy igazi levendulavirágot is csipkedhetünk a keverékbe. Kész, ennyi, utána boríthatjuk is a meleg vízbe a lábunk mellé.[/box]
[box title=”Kávés peeling” box_color=”#c6b4a4″ title_color=”#030202″]
Hozzávalók:
- 4 evőkanál őrölt kávé
- 3 evőkanál kukoricaliszt vagy darált zabpehely
- 3 evőkanál tengeri só/epsom-só
- 3 evőkanál olíva olaj vagy mandula olaj
- 2 csepp levendula vagy borsmentaolaj
Elkészítés:
Alaposan dolgozzuk össze a hozzávalókat, majd körkörös mozdulatokkal dörzsöljük át vele a lábakat. Öblítsük le, töröljük szárazra, majd alkalmazzuk kedvenc ápoló krémünket. [/box]
[box title=”Teafa és menta peeling” box_color=”#c1ddc0″ title_color=”#000000″]
Hozzávalók:
- valamilyen olaj, mondjuk kókusz olaj
- tengeri só
- teafa illóolaj
- borsmenta illóolaj
Elkészítés:
Válasszunk ki egy tetszőleges méretű üvegcsét, és először is sterilizáljuk. Miután lehűlt, töltsük meg a háromnegyedéig a tengeri sóval, majd adjuk hozzá a kókusz olajat. Annyit, hogy ellepje a sót. Ezután mehet bele hat-hat csepp mindegyik illóolajból. Mindkét eszencia igen erős, ezért az érzékeny bőrűeknek érdemes kevesebb illóolajat a keverékbe cseppenteni. [/box]
[box title=”Citromos peeling” box_color=”#fef39f” title_color=”#000000″]
Hozzávalók:
- negyed csésze barna cukor, vagy tengeri só
- fél citrom
- 2 evőkanál kókusz olaj pár csepp argán, jojoba, vagy E-vitaminos olaj, esetleg olíva olaj (bármi, ami táplálja a bőrt)
Elkészítés:
Keverjük össze a hozzávalókat, nyomjuk bele a fél citrom levét, még a massza egynemű nem lesz. Ha ez megvan, akkor dörzsöljük át vele lábunkat (kezünket), majd öblítsük le langyos vízzel. Ne szappannal, mert így az értékes anyagokat nem mossuk le a bőrről, hanem hagyjuk felszívódni. [/box]
[box title=”Lábápoló krém házilag” box_color=”#f9d7f1″ title_color=”#000000″]
Hozzávalók:
- 1/4 csésze kókusz olaj
- 1/4 csésze nyers shea vaj
- 4 evőkanál mandula olaj
Elkészítés:
Alacsony hőfokon melegítsük fel a hozzávalókat, egészen addig, amíg folyékony állagú nem lesz. Ha ez megvan, öntsük át egy kisebb edénybe, és pihentessük a hűtőben néhány órán át, amíg vissza nem szilárdul a massza. Ha már olyan keménységű, hogy az ujjlenyomatunk benne marad, verjük fel az egészet habverővel, amíg krémes, habos nem lesz. [/box]
